Antworten auf Fragen
Wie kann man die Genehmigungssuche stoppen?
Wie kann man die Genehmigungssuche stoppen?
Anonim

Wie man aufhört, die Zustimmung anderer zu suchen

  1. Ersetze diese gemeine Stimme in deinem Kopf. …
  2. Umgib dich mit netten Leuten. …
  3. Überprüfe die Genauigkeit deiner Überzeugungen. …
  4. Erinnere dich ans Üben. …
  5. Versuche zu verstehen, warum du um Zustimmung bittest. …
  6. Erstelle eine To-Do-Liste. …
  7. Schreibe fünf tägliche Erfolge auf. …
  8. H alte deine Ziele realistisch.

Was verursacht die Suche nach Zustimmung?

Die Hauptursache für die meisten nach Zustimmung suchenden Verh altensweisen ist niedriges Selbstwertgefühl. Dieses Minderwertigkeitsgefühl entsteht aus vielen Faktoren. Einige beziehen sich auf Ihre natürliche Persönlichkeit, während andere auf äußere Einflüsse wie Ihre Erziehung, kulturelle Erfahrung, Bildung und Ihr Arbeitsleben zurückzuführen sind.

Wie hören Sie auf, nach externer Bestätigung zu suchen?

Um dieses Suchen nach Bestätigung zu stoppen, müssen wir uns sich letztendlich die Liebe geben, die wir nicht erh alten haben und lernen, uns selbst so zu erziehen, wie wir es uns wünschen. Selbstwertgefühl ist ein Samenkorn, das wir säen, hegen, pflegen und kultivieren, bis es normal wird, uns unabhängig von äußeren Quellen gut zu fühlen.

Wie gehst du mit Zustimmungssuchendem Verh alten um?

Hier sind einige Schritte, die Sie unternehmen können, um dorthin zu gelangen

  1. Fragen Sie, woher Ihr Zustimmungsbedürfnis kommt. In vielen Fällen rührt die Tendenz, bei der Arbeit nach Anerkennung zu suchen, von etwas in Ihrer Vergangenheit her. …
  2. Freunde dich mit Zurückweisung. …
  3. Umarmen Sie eine Wachstumsmentalität. …
  4. Konzentriere dich auf den Prozess, nicht auf Ergebnisse.

Was passiert, wenn Sie aufhören, eine Genehmigung zu suchen?

Es ist etwas ironisch, aber wenn du aufhörst, nach Zustimmung zu suchen, ist es wahrscheinlicher, dass du sie erhältst. Selbstbewusst und zufrieden mit sich selbst zu sein, ist eine attraktive Eigenschaft. Indem Sie selbstsicher und nicht selbstbesessen werden, werden Sie eher die Anerkennung erh alten, nach der Sie sich nicht mehr sehnen.

12 Bestätigungssuchende Verh altensweisen, die Sie stoppen müssen

Beliebtes Thema

Die Wahl des Herausgebers